課程代碼 |
04D01002
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課程中文名稱 |
游泳(B)
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課程英文名稱 |
Swimming
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學分數 |
1.0
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必選修 |
選修
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開課班級 |
高年級體育選修
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任課教師 |
谷淑華
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上課教室(時間) |
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課程時數 |
2
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實習時數 |
0
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授課語言 |
1.華語
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輔導考證 |
1.救生員證
2.游泳教練證
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課程概述 |
培養游泳運動風氣,提供正確觀念與動作姿勢,避免運動傷害發生,進而增進個人泳技及水上自救能力並成為個人最佳之終身運動。
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先修科目或預備能力 |
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課程學習目標與核心能力之對應
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編號 | 中文課程學習目標 | 英文課程學習目標 | 對應系指標 |
1
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透過游泳運動的正確學習,了解水中安全的知識、態度與技能並提升個人體適能
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1 建構健康生活
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2
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透過游泳運動技巧的提升,養成規律的終身運動習慣
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2 永續健康照護
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3
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透過游泳運動舒緩身心壓力,培養快樂生活建立良好人際關係
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3 休閒技能養成
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4
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從游泳運動競賽中培養運動家精神,以利發展建全的人格特質
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4 尊重生命價值
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5
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經由游泳運動習慣中培養營造健康社區,養成與他人互動和發展友誼的能力
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5 真誠關懷社會
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6
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經由欣賞游泳競賽,了解競賽規則培養與對藝術與美的欣賞能力
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6 運動藝術欣賞
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7
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經由游泳運動競賽中,訓練個人的抗壓性與自制自律能力,進而培養勝不驕敗不餒的運動精神
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7 優質情緒管理
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8
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透過游泳運動培養團隊紀律強化團隊合作精神
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8 強化團體意識
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就業力培養目標 |
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校指標 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
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專業知識 |
實務技能 |
資訊能力 |
整合創新 |
外語能力 |
熱誠抗壓 |
表達溝通 |
敬業合群 |
人文素養 |
服務關懷 |
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20% |
10% |
0% |
10% |
0% |
10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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系指標 |
1 |
2 |
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6 |
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7 |
3 |
8 |
4 |
5 |
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建構健康生活 |
永續健康照護 |
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運動藝術欣賞 |
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優質情緒管理 |
休閒技能養成 |
強化團體意識 |
尊重生命價值 |
真誠關懷社會 |
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20% |
10% |
|
10% |
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10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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中文課程大綱 |
1.課程介紹與說明,資料製作 2.每次上課,均將前一堂學習的動作,做適度的複習 3.水中安全教育:水母漂、韻律呼吸、仰漂、立泳(踩水)、救生器材認識與運用 4.依學生學習狀況及反應,穿插水中安全教育及自救課程 5.游泳四式分解教學,組合教學 6.如學生已學過或程度較佳者,可依其能力適度調整進度 6.水中救生與自救方法認識 英文大綱
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英/日文課程大綱 |
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課程進度表 |
課程介紹與說明,資料製作 2.每次上課,均將前一堂學習的動作,做適度的複習 3.水中安全教育:水母漂、韻律呼吸、仰漂、立泳(踩水)、救生器材認識與運用 4.依學生學習狀況及反應,穿插水中安全教育及自救課程 5.游泳四式分解教學,組合教學 6.如學生已學過或程度較佳者,可依其能力適度調整進度 6.水中救生與自救方法認識
成績計算權重: 期末筆試20% 平時出席率成績20%(總缺席含請假節數超過12節者本項成績零分計算) 期中術科考30% 期末術科考30%
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課程融入SDGs |
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期考調查 |
期中考(第9週)考試方式 |
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期末考(第18週)考試方式 |
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其他週考試考試週次與方式 |
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教學方式與評量方式 |
課程學習目標 | 教學方式 | 評量方式 |
透過游泳運動的正確學習,了解水中安全的知識、態度與技能並提升個人體適能 |
實作演練
課堂講授
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筆試
(
期末
)
實作
(
期中
)
實作
(
期末
)
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透過游泳運動技巧的提升,養成規律的終身運動習慣 |
課堂講授
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筆試
(
期末
)
|
透過游泳運動舒緩身心壓力,培養快樂生活建立良好人際關係 |
實作演練
|
日常表現
(
平時
)
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從游泳運動競賽中培養運動家精神,以利發展建全的人格特質 |
實作演練
|
日常表現
(
平時
)
|
經由游泳運動習慣中培養營造健康社區,養成與他人互動和發展友誼的能力 |
實作演練
|
日常表現
(
平時
)
|
經由欣賞游泳競賽,了解競賽規則培養與對藝術與美的欣賞能力 |
實作演練
課堂講授
|
日常表現
(
平時
)
筆試
(
期末
)
|
經由游泳運動競賽中,訓練個人的抗壓性與自制自律能力,進而培養勝不驕敗不餒的運動精神 |
實作演練
|
實作
(
期末
)
|
透過游泳運動培養團隊紀律強化團隊合作精神 |
實作演練
|
實作
(
期末
)
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指定用書 |
書名 |
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作者 |
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書局 |
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年份 |
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國際標準書號(ISBN) |
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版本 |
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請同學尊重智慧財產權,使用正版教科書,不得非法影印,以免觸犯智慧財產權相關法令
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參考書籍 |
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教學軟體 |
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課程規範 |
1.有特殊疾病者(心臟病、皮膚病、癲癇症)不可選修游泳. 2.需自備交通工具,泳具. 3.校外課程須負擔相關費用,請參照選課說明.(上課地點:悠游館) 4.身體若於上課期間有任何已知狀況或疾病,請務必告知任課教師.
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