| 課程代碼 |
04D01205
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| 課程中文名稱 |
籃球(E)
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| 課程英文名稱 |
Basketball
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| 學分數 |
1.0
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| 必選修 |
選修
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| 開課班級 |
高年級體育選修
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| 任課教師 |
郭明湖
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| 上課教室(時間) |
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| 課程時數 |
2
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| 實習時數 |
0
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| 授課語言 |
1.華語
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| 輔導考證 |
無
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| 課程概述 |
1.說明籃球運動相關的知識與技能
2.說明籃球運動規則與競賽
3.訓練籃球裁判的方法
4.籃球運動的基本技術訓練
5.籃球團隊戰術實際的演練
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| 先修科目或預備能力 |
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課程學習目標與核心能力之對應
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| 編號 | 中文課程學習目標 | 英文課程學習目標 | 對應系指標 |
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1
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發展全身性的協調性，增強肌力的強度，讓健康成為生活的要素
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1 建構健康生活
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2
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訓練反應的靈敏性及生理機能的強化，對於照護自身健康的能力持續發展
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2 永續健康照護
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3
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透過籃球技巧的精進學習，以籃球做為與人互動的工具，建立良好的人際關係
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3 休閒技能養成
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4
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透過籃球運動的競技活動，讓參與者內斂養成各項良好的運動精神及健全人格
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4 尊重生命價值
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5
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以運動能力為標準，組織健全的社群活動，並發展社群組織，讓運動走進社區活動
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5 真誠關懷社會
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6
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透過運動的美感，培養創造及創新的人力素養
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6 運動藝術欣賞
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7
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以籃球運動的過程，訓練個體據被控壓的能力及優質情緒的管理
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7 優質情緒管理
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8
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合群的態度是競爭力重要的一環，透過團體的競技活動，加以磨練
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8 強化團體意識
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| 就業力培養目標 |
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校指標 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
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專業知識 |
實務技能 |
資訊能力 |
整合創新 |
外語能力 |
熱誠抗壓 |
表達溝通 |
敬業合群 |
人文素養 |
服務關懷 |
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20% |
10% |
0% |
10% |
0% |
10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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系指標 |
1 |
2 |
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6 |
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7 |
3 |
8 |
4 |
5 |
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建構健康生活 |
永續健康照護 |
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運動藝術欣賞 |
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優質情緒管理 |
休閒技能養成 |
強化團體意識 |
尊重生命價值 |
真誠關懷社會 |
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20% |
10% |
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10% |
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10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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| 中文課程大綱 |
1.籃球歷史與演進:
2.籃球基本體能與訓練:
(1).腰力
(2).耐力
(3).地板動作
(4).跳躍力
(5).爆發力
3.籃球基本動作與練習方式:
(1).腳步的基本動作:進攻的基本步法,防守的基本步法
(2).傳球:基本持球動作,胸前傳球,彈地傳球,過頭傳球,單手肩上傳球
(3).接球:技術重點,分析
(4).運球:技術重點,分析
(5).投籃:單手,雙手,下手走籃,上手走藍
(6).籃板球:技術重點,分析
(7).快攻戰術:兩人短傳,兩人長傳,三人組織
(8).防守戰術:人盯人,2-1-2區域聯防.3-2區域聯防
(9).進攻戰術:傳切配合,掩護配合
4.籃球比賽規則與進行
(1).場地面積介紹
(2).器材設備介紹
(3).規則介紹
5.籃球裁判訓練法
(1).成為裁判所應具備的知識
(2).成為裁判所應具備的技能與手勢技巧
6.籃球相關活動欣賞
(1).街頭籃球
(2).3對3鬥牛
(3).SBL影片欣賞
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| 英/日文課程大綱 |
1.The history of basketball.
2.Below are the fundamentals of physical and training for basketball.
(1).Waist-power.
(2).Staying-power.
(3).Floor action.
(4).Jumping ability
(5).Explosive force.
3.Below are the fundamentals and (practice) the way of training for basketball.
(1).The fundametals of step
(2).Ball pass
(3).Ball catch
(4).Dribble
(5).To shoot a ball
(6).Rebound
(7).Fast break strategy
(8).Defense strategy
(9).Give and go strategy
4.Below are the rules of basketball game and process.
(1).The introduction of basketball ground.
(2).The introduction of equipments.
(3).The introduction of rules.
5.Following are the methodology of training a people to be a judge of basketball.
(1).Neccessary knowleges relating to basketball.
(2).The skills and signs
6.Exercises.
(1).Free style game.
(2).3 to 3 game.
(3).SBL video watch.
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| 課程進度表 |
一課程介紹1.說明學期課程內容2.說明上課要求注意事項3.上課分組
二籃球運球1.前進及後退 換手運球2分組練習3.分組比賽
三籃球運球1.轉身換手運球2.分組練習3.分組比賽
四籃球運球1.跨下換手控球2.分組練習3.分組比賽
五各類傳球1.胸前 肩上傳球2.分組練習3.分組比賽
六各類傳球1.地板 頭頂傳球2.分組練習3.分組比賽
七各類傳球1.背後傳球2.分組練習
八期中考試1.底線 中線 端線 來回運球
九期中考試1.底線 中線 端線 來回運球
十擺脫防守1.V切擺脫防守法2.分組練習
十一擺脫防守1.推拉擺脫防守法2.分組練習
十二擺脫防守1.轉身擋防守法2.分組練習
十三腳步停法1.跳停腳步練習2.分組練習
十四腳步停法1.跨步停腳步練習2.分組練習
十五腳步停法1.停 轉身腳步練習2.分組練習
十六期末考試1.3分線 3點帶球上籃
十七期末考試1.3分線 3點帶球上籃
十八成績結算
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| 課程融入SDGs |
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| 期考調查 |
| 期中考(第9週)考試方式 |
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| 期末考(第18週)考試方式 |
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| 其他週考試考試週次與方式 |
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| 教學方式與評量方式 |
| 課程學習目標 | 教學方式 | 評量方式 |
| 發展全身性的協調性，增強肌力的強度，讓健康成為生活的要素 |
實作演練
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筆試
（
期末
）
實作
（
期中
）
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| 訓練反應的靈敏性及生理機能的強化，對於照護自身健康的能力持續發展 |
實作演練
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實作
（
期中
）
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| 透過籃球技巧的精進學習，以籃球做為與人互動的工具，建立良好的人際關係 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
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| 透過籃球運動的競技活動，讓參與者內斂養成各項良好的運動精神及健全人格 |
實作演練
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筆試
（
期末
）
實作
（
期中
）
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| 以運動能力為標準，組織健全的社群活動，並發展社群組織，讓運動走進社區活動 |
實作演練
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筆試
（
期末
）
|
| 透過運動的美感，培養創造及創新的人力素養 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
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| 以籃球運動的過程，訓練個體據被控壓的能力及優質情緒的管理 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
|
| 合群的態度是競爭力重要的一環，透過團體的競技活動，加以磨練
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實作演練
|
筆試
（
期末
）
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| 指定用書 |
| 書名 |
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| 作者 |
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| 書局 |
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| 年份 |
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| 國際標準書號(ISBN) |
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| 版本 |
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請同學尊重智慧財產權，使用正版教科書，不得非法影印，以免觸犯智慧財產權相關法令
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| 參考書籍 |
無
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| 教學軟體 |
無
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| 課程規範 |
一 上課著運動服裝並準時到課
二 出席率佔學期成績比率很高 請注意
三 上課所需器材 由上課學生輪流搬運
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