| 課程代碼 |
04D02001
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| 課程中文名稱 |
保齡球(A)
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| 課程英文名稱 |
Bowling
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| 學分數 |
1.0
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| 必選修 |
選修
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| 開課班級 |
高年級體育選修
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| 任課教師 |
李政達
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| 上課教室(時間) |
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| 課程時數 |
2
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| 實習時數 |
0
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| 授課語言 |
1.華語
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| 輔導考證 |
無
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| 課程概述 |
保齡球是一項適合男女老少的運動，雖然入門極為容易，但想要維持良好成績，必須深入的探討、學習，方能達到預期的水準。而不斷的練習更是促使成績進步的最大動力。在良好的運動環境，及舒適的空間達到休閒健身的目的，是我們想要將該項運動介紹給同學的主要原因。
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| 先修科目或預備能力 |
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課程學習目標與核心能力之對應
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| 編號 | 中文課程學習目標 | 英文課程學習目標 | 對應系指標 |
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1
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上課過程中可充實學生健康知識、運動技能與態度進而增加健康體適能
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1 建構健康生活
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2
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保齡球運動能培養學生運動休閒的習慣，進而養成規律運動，終生享受運動樂趣
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2 永續健康照護
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3
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保齡球運動能培養學生團隊合作與同儕間的信任的態度，更能訓練學生面對競爭的抗壓性
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3 休閒技能養成
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4
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保齡球運動可訓練學生積極熱忱、合群、守法守紀、不驕不餒的人格特質
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4 尊重生命價值
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5
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保齡球運動中同儕間的互動與鼓勵
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5 真誠關懷社會
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6
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保齡球運動可以增進個人美感的養成和欣賞別人支體動作之美感
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6 運動藝術欣賞
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7
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保齡球運動可培養學生在競爭終如何穩定情緒，讓思緒清晰並增加抗壓力
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7 優質情緒管理
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8
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保齡球運動是個人運動也是團隊運動，可以建立互助合作的團隊意識
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8 強化團體意識
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| 就業力培養目標 |
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校指標 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
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專業知識 |
實務技能 |
資訊能力 |
整合創新 |
外語能力 |
熱誠抗壓 |
表達溝通 |
敬業合群 |
人文素養 |
服務關懷 |
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20% |
10% |
0% |
10% |
0% |
10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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系指標 |
1 |
2 |
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6 |
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7 |
3 |
8 |
4 |
5 |
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建構健康生活 |
永續健康照護 |
|
運動藝術欣賞 |
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優質情緒管理 |
休閒技能養成 |
強化團體意識 |
尊重生命價值 |
真誠關懷社會 |
| |
20% |
10% |
|
10% |
|
10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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| 中文課程大綱 |
1.保齡球運動─簡史、場地、球具、規則，及該有的禮儀之介紹。
2.持球、助走動作講解。
3.下球點及身體延伸動作講解。
4.解瓶技巧之介紹。
5.直球的介紹。
6.飛碟球及其他球種之介紹。
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| 英/日文課程大綱 |
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| 課程進度表 |
Schedule) 保齡球課程進度表﹝上學期﹞
1、 第一週~第三週：簡史、場地、球具、規則、打球禮儀及基本動作之介紹。
2、第四週~第七週：直球之持球助走，及下球點的基本姿勢之操作。
3、第八週~第九週：基本姿勢之期中評量與修正。
4、第十週~第十二週：基本動作修正後之實際操作，及下球點身體動作之延伸﹝球體進入無油區之加速﹞。
5、第十三週~第十五週：解甁技巧之介紹與實際操作。
6、第十六週~第十七週：期末測驗。
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| 課程融入SDGs |
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| 期考調查 |
| 期中考(第9週)考試方式 |
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| 期末考(第18週)考試方式 |
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| 其他週考試考試週次與方式 |
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| 教學方式與評量方式 |
| 課程學習目標 | 教學方式 | 評量方式 |
| 上課過程中可充實學生健康知識、運動技能與態度進而增加健康體適能 |
課堂講授
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實作
（
平時
）
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| 保齡球運動能培養學生運動休閒的習慣，進而養成規律運動，終生享受運動樂趣 |
實作演練
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實作
（
期中
）
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| 保齡球運動能培養學生團隊合作與同儕間的信任的態度，更能訓練學生面對競爭的抗壓性 |
分組討論
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實作
（
平時
）
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| 保齡球運動可訓練學生積極熱忱、合群、守法守紀、不驕不餒的人格特質 |
課堂講授
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日常表現
（
平時
）
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| 保齡球運動中同儕間的互動與鼓勵 |
分組討論
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同儕互評
（
平時
）
|
| 保齡球運動可以增進個人美感的養成和欣賞別人支體動作之美感 |
分組討論
|
同儕互評
（
平時
）
|
| 保齡球運動可培養學生在競爭終如何穩定情緒，讓思緒清晰並增加抗壓力 |
成果驗收
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其他
－術科測驗
（
期末
）
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| 保齡球運動是個人運動也是團隊運動，可以建立互助合作的團隊意識 |
課堂講授
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筆試
（
期末
）
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| 指定用書 |
| 書名 |
無
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| 作者 |
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| 書局 |
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| 年份 |
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| 國際標準書號(ISBN) |
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| 版本 |
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請同學尊重智慧財產權，使用正版教科書，不得非法影印，以免觸犯智慧財產權相關法令
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| 參考書籍 |
BOURINGU 作者：須田開代子/著 原文作者：KAYOKO SUDA 譯者：彤雲 出版社：益群 出版日期：1996年05月01日二天學會保齡球 作者：馬英傑 出版社：台灣東方
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| 教學軟體 |
無
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| 課程規範 |
男、女不拘，但需自備交通工具，於規定時間內到達球館準時上課，並能自行負行車安全責任者。 運動中有任何狀況，請務必告知任課教師。 上課認真學習、下課勤於練習。遵守上課規定。
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