| 課程代碼 |
04D06F01
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| 課程中文名稱 |
體育(一)
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| 課程英文名稱 |
Physical Education(I)
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| 學分數 |
1.0
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| 必選修 |
必修
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| 開課班級 |
五專資工一甲
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| 任課教師 |
洪榮臨
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| 選課人數 |
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| 上課教室(時間) |
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週五
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第6節
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(I0305)
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週五
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第7節
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(I0305)
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| 課程時數 |
2
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| 實習時數 |
0
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| 授課語言 |
1.華語
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| 輔導考證 |
無
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| 課程概述 |
一至二年級課程共分八項進度實施教學。
(1)體適能
(2)籃球
(3)射箭
(4)羽球
(5)高爾夫/足球
(6)桌球
(7)排球
(8)壘球/木球
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| 先修科目或預備能力 |
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課程學習目標與核心能力之對應
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| 編號 | 中文課程學習目標 | 英文課程學習目標 | 對應系指標 |
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1
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提升體能，增進運動持續能力，促進身心均衡發展。
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1 建構健康生活
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2
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啟發運動興趣，體驗運動樂趣及效益，建立規律運動習慣。
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2 永續健康照護
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3
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以發展基本動作能力，學習運動技能，培養參與體育活動之必備技能。
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3 休閒技能養成
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4
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為人生目標全力以赴自我學習，以增進體育知識，建立正確體育觀念，培養參與運動之積極態度及知能。
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4 尊重生命價值
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|
5
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學習健全人格，提升國際運動視野，服務社會。
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|
5 真誠關懷社會
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|
6
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培養運動賞析能力及身體文化素養。
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6 運動藝術欣賞
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|
7
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學習情緒管理並與人有良好互動。
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7 優質情緒管理
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|
8
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培養運動道德，促進和諧人際關係，發展良好社會行為。
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8 強化團體意識
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| 就業力培養目標 |
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校指標 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
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專業知識 |
實務技能 |
資訊能力 |
整合創新 |
外語能力 |
熱誠抗壓 |
表達溝通 |
敬業合群 |
人文素養 |
服務關懷 |
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20% |
10% |
0% |
10% |
0% |
10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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系指標 |
1 |
2 |
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6 |
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7 |
3 |
8 |
4 |
5 |
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建構健康生活 |
永續健康照護 |
|
運動藝術欣賞 |
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優質情緒管理 |
休閒技能養成 |
強化團體意識 |
尊重生命價值 |
真誠關懷社會 |
| |
20% |
10% |
|
10% |
|
10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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| 中文課程大綱 |
1.體適能：培養學生基本體能。(心肺功能、肌力肌耐力、柔軟度、爆發力、身體指數)
2.籃球：訓練學生籃球基本動作，培養互助合作之人格特質，訓練休閒活動技巧。
3.射箭：訓練學生手、眼睛神經之協調性，訓練基本休閒運動能力。
4.羽球：培養學生瞬間移位的基本體能，各種基本運動能力的培養。
5.高爾夫/足球：訓練學生腳部之敏捷性，培養學生團體合作與心態。
6.桌球：訓練學生眼、手之協調性及敏捷性，培養基本休閒能力之技巧。
7.排球：訓練學生全身肌力協調能力，培養學生團體合作之觀念。
8.壘球/木球：訓練學生瞬間爆發力的能力，手、腳、眼睛的協調性，培養互助合作的觀念。
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| 英/日文課程大綱 |
1、Fitness training: basic physical self-requirement is divided into the following units
(1 Cardiopulmonary function (2 Muscle strength, muscle endurance (3 power (4 flexibility5 Body composition
2、 Basketball: The development of muscle strength and the development of coordination between optic nerve and whole body muscle in basketball training students
3、 Archery: improvement of students' muscle strength development and coordination of the nervous system
4、 Badminton: improvement of muscle strength and coordination of students' leg muscles and agility
5、 Golf/Football: selection opened for students
6、 Table tennis: building students' agility response
7、 Volleyball: building student group awareness
8、 Softball: building student group awareness
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| 課程進度表 |
1.學期第一週為課程內容介紹、相關規定說明
2.每學期第八週期中測驗、第十六週期末測驗、第十七週體育常識測驗
單元一：體適能
第一週：
1.體適能概論
第二週：
1.心肺耐力及配速練習及實作
第三週：
1.心肺耐力測驗
單元二：籃球
第一週：
1.籃球運動歷史、場地器材介紹
2.傳接球、運球練習
第二週：
1. 運球上籃及投籃動作講解及練習
第三週：
1.三點運球上籃動作練習
2.小組攻防講解示範分組比賽
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| 課程融入SDGs |
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| 期考調查 |
| 期中考(第9週)考試方式 |
實作
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| 期末考(第18週)考試方式 |
實作
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| 其他週考試考試週次與方式 |
筆試
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| 教學方式與評量方式 |
| 課程學習目標 | 教學方式 | 評量方式 |
| 提升體能，增進運動持續能力，促進身心均衡發展。 |
實作演練
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實作
（
平時
）
實作
（
期中
）
實作
（
期末
）
|
| 啟發運動興趣，體驗運動樂趣及效益，建立規律運動習慣。 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
實作
（
期中
）
實作
（
期末
）
|
| 以發展基本動作能力，學習運動技能，培養參與體育活動之必備技能。 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
實作
（
期中
）
實作
（
期末
）
|
| 為人生目標全力以赴自我學習，以增進體育知識，建立正確體育觀念，培養參與運動之積極態度及知能。 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
實作
（
期中
）
實作
（
期末
）
|
| 學習健全人格，提升國際運動視野，服務社會。 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
實作
（
期中
）
實作
（
期末
）
|
| 培養運動賞析能力及身體文化素養。 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
實作
（
期中
）
實作
（
期末
）
|
| 學習情緒管理並與人有良好互動。 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
實作
（
期中
）
實作
（
期末
）
|
| 培養運動道德，促進和諧人際關係，發展良好社會行為。 |
實作演練
|
實作
（
平時
）
實作
（
期中
）
實作
（
期末
）
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| 指定用書 |
| 書名 |
體育教材法(大學用書)
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| 作者 |
葉憲清
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| 書局 |
中正書局
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| 年份 |
1999
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| 國際標準書號(ISBN) |
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| 版本 |
|
請同學遵守智慧財產權觀念，使用正版教科書，不得不法影印、下載及散布，以免觸犯智慧財產權相關法令
。 |
| 參考書籍 |
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| 教學軟體 |
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| 課程規範 |
1.請穿著乾淨的運動鞋
2.請穿著運動服
3.上課中請勿使用手機
4.請準時上下課
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