| 課程代碼 |
1LD06X01
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| 課程中文名稱 |
多元藝術自我療癒
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| 課程英文名稱 |
Multiple arts for self-healing
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| 學分數 |
3.0
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| 必選修 |
自選必修
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| 開課班級 |
人文藝術領域
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| 任課教師 |
王萬清
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| 上課教室(時間) |
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週五
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第4節
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(T0505)
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週五
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第5節
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(T0505)
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週五
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第6節
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(T0505)
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| 課程時數 |
3
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| 實習時數 |
0
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| 授課語言 |
1.華語
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| 輔導考證 |
無
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| 課程概述 |
多元藝術自我療癒以美學心理學、表現性藝術治療為基礎，培養學生從藝術、寫作、音樂、電影、繪本閱讀、靜心的多元藝術整合活動中，學習自我療癒的、關懷自身的技術，實踐自我照顧的生存美學。
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| 先修科目或預備能力 |
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課程學習目標與核心能力之對應
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| 編號 | 中文課程學習目標 | 英文課程學習目標 | 對應系指標 |
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1
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瞭解多元藝術自我療癒如何做為實踐生存美學的自我技術
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1 基本知能
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2
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在學校生活中能運用多元藝術表現活動抒解情緒
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4 實務技能
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3
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完成多元藝術活動後能說明作品內涵並接受回應
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7 表達溝通
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4
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分組合作完成多元藝術作品，抒解特定的情緒。
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8 敬業合群
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5
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在生活中主動進行藝術、寫作、音樂、電影、繪本閱讀與靜心的多元藝術活動。
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9 人文與倫理素養
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6
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利用多元藝術表現當作關懷自身的技術，展現自我關懷的行動。
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10 服務關懷
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| 就業力培養目標 |
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校指標 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
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專業知識 |
實務技能 |
資訊能力 |
整合創新 |
外語能力 |
熱誠抗壓 |
表達溝通 |
敬業合群 |
人文素養 |
服務關懷 |
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15% |
10% |
5% |
5% |
5% |
5% |
15% |
15% |
15% |
10% |
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系指標 |
1 |
4 |
2 |
5 |
3 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
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基本知能 |
實務技能 |
資訊能力 |
整合創新 |
本土與國際意識 |
熱誠抗壓 |
表達溝通 |
敬業合群 |
人文與倫理素養 |
服務關懷 |
| |
15% |
10% |
5% |
5% |
5% |
5% |
15% |
15% |
15% |
10% |
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| 中文課程大綱 |
1.法國哲學家傅科的生存美學內涵與實踐。
2.藝術、寫作、音樂、電影、繪本閱讀、靜心的多元藝術表現活動。
3.體驗從自我探索到自我統整的身心靈整合過程
4.美的體驗與自我療癒的反思
5.多元藝術與幸福理論之結合
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| 英/日文課程大綱 |
1.the meaning and practice of living aesthetics of Foucault.
2.to experience the Multiple arts for self-healing perfoemance of art writing music movie reading and meditation.
3. to experience the body and mind integrate process from self explore to self integraton.
4.the reflective of beauty and self-healing.
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| 課程進度表 |
週別
時間 單元主題及學習內容(大綱)
1(9/18) PBL介紹與分組：課程說明與學習內容介紹、PBL介紹與分組、自主學習與自我療癒的歷程、自我療癒的歷
程、自我療癒的技術，包含桌遊、文學與電影自我療癒、禪繞畫、靜心、正念、旅遊、幸福五元素、攝影
禪、俳句等、決定自主學習議題。
2(9/25) 網路成癮自我療癒：網路成癮自我評量、網路成癮自我療癒技巧、自主學習。
3(9/26)手機療癒APP：手機療癒系APP介紹、手機療癒APP試用與評估、自主學習。
4(10/9)國慶日補假
5(10/16)拖延心理與時間管理：拖延心理症狀、google 日曆與時間管理、自主學習。
6(10/23)正念飲食：正念飲食歷程、正念飲食練習、自主學習。
7(10/30)靜心、呼吸與動禪：靜心的技術、321RIQ＋KWL、自主學習。
8(11/6) 靜心與禪繞畫：靜心與禪繞畫運用、321RIQ＋KWL、自主學習。
9(11/13)期中考 期中成果報告與評鑑
10(11/20)旅遊自我療癒：旅遊的自我療癒、旅遊規劃APP、自主學習。
11(11/27)旅遊自我療癒：旅遊自我療癒實踐、旅遊自我療癒報告、自主學習。
12(12/4)文學自我療癒：文學自我療癒（以繪本故事為例）、自主學習。
13(12/11)電影自我療癒：電影自我療癒、閱讀治療歷程實踐、3.自主學習。
14(12/18)裝置（飾）藝術：裝置（裝飾）藝術、運用SCAMPER，以居住環境為主題進行創作、自主學習。
音樂與圖像之自我療癒：靜心與音樂自我療癒、圖像與音樂組合之創作、自主學習。
15(12/25)攝影禪與俳句：攝影禪的自我療癒歷程、校園攝影活動、自主學習。
16(1/1)2021年元旦放假
17(1/8)理性情緒行為自助思考法：理性情緒行為之ABC理論、理性情緒行為自助思考法練習、自主學習。
18(1/15)期末考 期末成果報告與評鑑
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| 課程融入SDGs |
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| 期考調查 |
| 期中考(第9週)考試方式 |
撰寫兩篇書面報告
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| 期末考(第18週)考試方式 |
撰寫兩篇書面報告
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| 其他週考試考試週次與方式 |
各週上課均安排平時作業(在課堂完成後上傳flip)，作為平時考試成績。
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| 教學方式與評量方式 |
| 課程學習目標 | 教學方式 | 評量方式 |
| 瞭解多元藝術自我療癒如何做為實踐生存美學的自我技術 |
課堂講授
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作業
（
平時
）
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| 在學校生活中能運用多元藝術表現活動抒解情緒 |
實作演練
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實作
（
平時
）
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| 完成多元藝術活動後能說明作品內涵並接受回應 |
實作演練
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實作
（
平時
）
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| 分組合作完成多元藝術作品，抒解特定的情緒。 |
分組討論
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實作
（
平時
）
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| 在生活中主動進行藝術、寫作、音樂、電影、繪本閱讀與靜心的多元藝術活動。 |
個案研究(PBL)
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實作
（
期中
）
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| 利用多元藝術表現當作關懷自身的技術，展現自我關懷的行動。 |
啟發思考
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實作
（
期末
）
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| 指定用書 |
| 書名 |
多元藝術自我療癒 講義
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| 作者 |
王萬清
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| 書局 |
未出版
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| 年份 |
2020
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| 國際標準書號(ISBN) |
無
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| 版本 |
第一版修訂
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請同學尊重智慧財產權，使用正版教科書，不得非法影印，以免觸犯智慧財產權相關法令
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| 參考書籍 |
指定用書
1 蔡孟璇 譯（2014）靜心的療癒力量。台北： 三采文化
2.陳德中、溫宗堃 譯（2013）正念減壓初學者手冊。台北：張老師文化。
3.洪蘭（譯）（ 2012） 。邁向圓滿（原 作者：Martin E.P. Seligman）。臺北 市：遠流。（原著出版年2011）
參考用書
1. 黃建森 譯（2012）神奇的曼陀羅: 心靈舒壓彩繪書 (第 3 版)。台北：華泰。
2. 江孟蓉 譯(2013) 療癒，從創作開始: 藝術治療的內在旅程。台北：張老師文 化。
3. 何長珠 等人（2012）表達性藝術治療 14 講 (第 2 版) 台北：五南。
4. 簡成熙(2010) 電影與人生。台北：心理出版社。
5. 彭芷雯譯（2012）你也可以創造生命的奇蹟: 來自全球的自我療癒實證與方法 台北：方智。
6. 沈文玉 譯（2008）玩多元藝術解放壓力。台北：生命潛能
7.洪蘭（譯）（ 2003）。真實的快樂 （原作者：Martin E.P. Seligman）。臺 北市：遠流。（原著出版年2002）
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| 教學軟體 |
Flip 教學環境
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| 課程規範 |
（一）本課程採取「問題導向學習」模式，學習者需依據課程內容擬定加深加廣的自主學習計畫，並分別於期中、期末撰寫成果報告。
（二）本課程發展過程中，除教師設計學習活動之外，還安排學生分組自主學習的時間，每個學生根據個人的學習目標展開自主學習，並在組內或班級內報告自己的學習成果，小組成員再根據組員的報告進行討論。
（三）平時成績40% ：每次上課的平時作業、PBL的分組報告，以及出缺席及學習狀況列為平時成績內容。
（四）期中考、期末考各佔 30%
1.期中考：自主學習成果報告兩篇，每篇一千字以上。（30分）。
2.期末考：自主學習成果報告兩篇，每篇一千字以上。（30分）
（五）評分標準：各項作業之評分標準，依據各項作業活動之要求，合併在作業進行中說明。
（六）選修本課程之學生可參考本課程之內容，提出個人的自主學習計畫與授課教師討論，經授課教師同意後實施自主學習，其成果可列入學期總成績。
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