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南臺科技大學106學年度第2學期課程資訊
課程代碼 04D0561R
課程中文名稱 體育生活(二)
課程英文名稱 Physical Education(II)
學分數 1.0
必選修 管制必修
開課班級 工學跨領域一甲
任課教師 方佩欣,谷淑華,郭為民,蘇榮裕
選課人數
上限48 人 目前已選人數48 人
上課教室(時間)
週三 第5節 ()
週三 第6節 ()
課程時數 2
實習時數 0
授課語言 1.華語
輔導考證 無
課程概述 四技一年級體育生活課程分8項進度來實施 上學期4項進度下學期則實施另4項
8項進度分為 體適能 籃球 射箭 羽球 高爾夫 桌球 排球 壘球等八項
先修科目或預備能力 無
課程學習目標與核心能力之對應
編號中文課程學習目標英文課程學習目標對應系指標
1 健康身體是享受人活和工作勝任基礎 1 建構健康生活
2 因高齡化壽命的增加,學習自我照顧 2 永續健康照護
3 學習專業技能和學習運動技巧 3 休閒技能養成
4 為人生目標全力以赴自我學習 4 尊重生命價值
5 學習健全人格,服務社會 5 真誠關懷社會
6 培養運動藝術的內涵 6 運動藝術欣賞
7 學習情緒管理與人有良好互動 7 優質情緒管理
8 學習情緒管理與人有良好互動 8 強化團體意識
就業力培養目標
  校指標 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  專業知識 實務技能 資訊能力 整合創新 外語能力 熱誠抗壓 表達溝通 敬業合群 人文素養 服務關懷
  20% 10% 0% 10% 0% 10% 20% 10% 10% 10%
  系指標 1 2 6 7 3 8 4 5
  建構健康生活 永續健康照護 運動藝術欣賞 優質情緒管理 休閒技能養成 強化團體意識 尊重生命價值 真誠關懷社會
  20% 10% 10% 10% 20% 10% 10% 10%
中文課程大綱 一 體適能 訓練學生建構基本體能的自我要求 分為下列幾項單元
1 心肺功能 2 肌力 肌耐力 3 爆發力 4 柔軟度 5 身體組成
二 籃球 訓練學生肌力肌耐力的發展及視神經與全身肌肉協調性的發展
三 射箭 訓練學生手臂肌肉力量的發展及神經系的協調性
四 羽球 訓練學生腿部肌肉的肌力及協調性 敏捷性
五 高爾夫 足球 任課教師依據學生需求 可以選擇乙項上課
六 桌球 訓練學生的敏捷性反應
七 排球 訓練學生團體意識的建立
八 壘球 滾球 任課教師依據學生興趣需求 可以選擇乙項上課
英/日文課程大綱 無
課程進度表 壘球
第一週:1認識壘球、課程簡介
2守套拿法
3投球方法與種類、投手投球練習
4傳、接球練習-15公尺二人對傳
5接滾地球練習、姿勢講解
第二週:1複習傳、接球
2接反彈球、高飛球練習
3打擊練習-握棒、準備擊球姿勢、瞄球、最後揮棒動作
4跑壘練習
5分組比賽
第三週:1雙殺與夾殺練習
2長傳練習
3規則講解
4分組練習比賽
課程融入SDGs
期考調查
期中考(第9週)考試方式
期末考(第18週)考試方式
其他週考試考試週次與方式
教學方式與評量方式
課程學習目標教學方式評量方式
健康身體是享受人活和工作勝任基礎
課堂講授  
自我評量 ( 平時 )
因高齡化壽命的增加,學習自我照顧
啟發思考  
自我評量 ( 平時 )
學習專業技能和學習運動技巧
成果驗收  
筆試 ( 期末 )
實作 ( 期中 )
實作 ( 期末 )
為人生目標全力以赴自我學習
啟發思考  
自我評量 ( 平時 )
學習健全人格,服務社會
實作演練  
日常表現 ( 平時 )
培養運動藝術的內涵
啟發思考  
自我評量 ( 平時 )
學習情緒管理與人有良好互動
實作演練  
同儕互評 ( 平時 )
學習情緒管理與人有良好互動
課堂講授  
日常表現 ( 平時 )
指定用書
書名 無
作者
書局
年份
國際標準書號(ISBN)
版本
請同學遵守智慧財產權觀念,使用正版教科書,不得不法影印、下載及散布,以免觸犯智慧財產權相關法令 。
參考書籍 1中華民國慢速壘球協會最新編審規則
2壘球教室聯廣出版社
教學軟體 無
課程規範 1全班上課應穿著整齊運動服裝、運動鞋。可自備帽子。
2準時到達上課場地。
3上課中禁止攜帶食物食用。
4室外課如遇下雨天場地潮濕時,另擇場地上課。
課程評分依據:
平時分數(含筆試):上課服裝、出席率、學習態度佔50%。
曠課次數達6次12節(含6次)平時分數以0分計算。
筆試-壘球常識與規則佔10%
期中、期末術科測驗-二項各佔20%
全部利用學校場地與器材上課(可自備器材)