| 課程代碼 |
04N02701
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| 課程中文名稱 |
體育生活(一)
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| 課程英文名稱 |
Physical Education(I)
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| 學分數 |
2.0
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| 必選修 |
必修
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| 開課班級 |
夜企管產攜二乙
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| 任課教師 |
邱榮貞,陳艷麗
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| 上課教室(時間) |
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| 課程時數 |
2
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| 實習時數 |
0
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| 授課語言 |
1.華語
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| 輔導考證 |
無
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| 課程概述 |
無
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| 先修科目或預備能力 |
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課程學習目標與核心能力之對應
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| 編號 | 中文課程學習目標 | 英文課程學習目標 | 對應系指標 |
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1
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健康身體是享受人活和工作勝任基礎
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1 建構健康生活
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2
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因高齡化壽命的增加，學習自我照顧
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2 永續健康照護
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3
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學習專業技能和學習運動技巧
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3 休閒技能養成
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4
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為人生目標全力以赴自我學習
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4 尊重生命價值
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5
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學習健全人格，服務社會
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5 真誠關懷社會
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6
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培養運動藝術的內涵
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6 運動藝術欣賞
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7
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學習情緒管理與人有良好互動
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7 優質情緒管理
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8
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紀律在運動競賽中嚴守
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8 強化團體意識
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| 就業力培養目標 |
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校指標 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
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專業知識 |
實務技能 |
資訊能力 |
整合創新 |
外語能力 |
熱誠抗壓 |
表達溝通 |
敬業合群 |
人文素養 |
服務關懷 |
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20% |
10% |
0% |
10% |
0% |
10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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系指標 |
1 |
2 |
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6 |
|
7 |
3 |
8 |
4 |
5 |
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建構健康生活 |
永續健康照護 |
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運動藝術欣賞 |
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優質情緒管理 |
休閒技能養成 |
強化團體意識 |
尊重生命價值 |
真誠關懷社會 |
| |
20% |
10% |
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10% |
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10% |
20% |
10% |
10% |
10% |
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| 中文課程大綱 |
已分為興趣選課
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| 英/日文課程大綱 |
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| 課程進度表 |
第一週 了解個人基本能力 及個案調查
第二週 開設運動處方
第三週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第四週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第五週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第四週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第六週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第七週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第八週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第九週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第十週 依據運動處方 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第十一週 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第十二週 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第十三週 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第十四週 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第十五週 各自以健身器材加強局部肌肉力量
第十六週 學期期末測驗
第十七週 交期末學習報告
第十八週 送學期成績
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| 課程融入SDGs |
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| 期考調查 |
| 期中考(第9週)考試方式 |
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| 期末考(第18週)考試方式 |
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| 其他週考試考試週次與方式 |
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| 教學方式與評量方式 |
| 課程學習目標 | 教學方式 | 評量方式 |
| 健康身體是享受人活和工作勝任基礎 |
實作演練
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書面報告
（
期末
）
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| 因高齡化壽命的增加，學習自我照顧 |
實作演練
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書面報告
（
期末
）
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| 學習專業技能和學習運動技巧 |
實作演練
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筆試
（
平時
）
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| 為人生目標全力以赴自我學習 |
實作演練
|
書面報告
（
期中
）
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| 學習健全人格，服務社會 |
實作演練
|
書面報告
（
期末
）
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| 培養運動藝術的內涵 |
實作演練
|
書面報告
（
平時
）
|
| 學習情緒管理與人有良好互動 |
實作演練
|
書面報告
（
期中
）
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| 紀律在運動競賽中嚴守 |
實作演練
|
書面報告
（
期中
）
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| 指定用書 |
| 書名 |
無
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| 作者 |
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| 書局 |
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| 年份 |
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| 國際標準書號(ISBN) |
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| 版本 |
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請同學尊重智慧財產權，使用正版教科書，不得非法影印，以免觸犯智慧財產權相關法令
。 |
| 參考書籍 |
無
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| 教學軟體 |
無
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| 課程規範 |
一 注意活動安全
二 量力而為
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